Meine Ausbildungen:

• Dipl. Fitness- und Gesundheitstrainerin
• Dipl. Gesundheitspädagogin für Kinder
• Fachberaterin für ganzheitliche Ernährung – i.A.
• Dipl. Ernährungstrainerin i. A. 
• Dipl. Sportmentaltrainierin  
• Dipl. Aerobictrainerin

Über mich:

Ich stellte mir immer wieder die Frage, was steckt hinter dem ganzen Abnehm-Hype in der heutigen Zeit. Wie kann es sein, dass dies einen so großen Stellenwert einnimmt und vor allem Frauen sehr stark davon betroffen sind. „Warum“ ist es so schwer, körperlich und auch seelisch glücklich und zufrieden zu sein. Ich selbst durfte in meinem Leben durch viele Höhen und Tiefen gehen und hatte angefangen von starkem Untergewicht bis hin zu einer Gewichtszunahme von fast 20 kg selbst einiges an Erfahrung sammeln dürfen. Ich machte mich ständig auf die Suche nach einer Lösung und besuchte sehr viele Vorträge, Seminare und Weiterbildungen. Ich kam immer wieder auf dasselbe: GESUNDHEIT IST GANZHEITLICH! gesunde Ernährung, kräftige Muskulatur, ausreichend Bewegung, mentale Stärke und seelische Ausgeglichenheit. Nur ganzheitlich ist es möglich sein Wunsch-, bzw. Wohlfühlgewicht zu erreichen und auch zuhalten. OHNE zu hungern!

Kindergesundheit – ein wichtiges Thema 

Ebenfalls habe ich mich auf die Gesundheit der Kinder spezialisiert. Da „GESUNDHEIT IN DER KINDHEIT BEGINNT“. Und es sich im Erwachsenenalter sehr oft nur um Folgen von falschen Gewohnheiten und falschen Glaubensätzen aus der Kindheit handelt.

Vom Hobby zum Beruf

Ich vertiefte mein Wissen immer weiter, absolvierte viele Ausbildungen und habe mich auch mit Spezialisten in den verschiedenen Bereichen zusammen geschlossen um für das nächste Jahr viele Veranstaltungen, Kurse und Workshops zu planen. Ein Highlight ist das Seminar in der Flachau „Detox für Körper, Geist und Seele“! Aber mehr dazu unter der Kategorie Workshops und Kurse.

Seit ca. 1 Jahr bin ich nun bei meinem Partner als Personaltrainerin im M.A.N.D.U. Perg tätig. Die Arbeit bei M.A.N.D.U. ist für mich nicht nur eine große Erfüllung, weil ich meine Leidenschaft leben darf, sondern auch durch die vielen Erfolge und positiven Rückmeldungen der Kunden.

Ich liebe es meine eigenen Erfahrungen und mein Wissen weiter zu geben und Menschen dabei zu helfen, gesund und glücklich durch das Leben zu gehen.