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    Bio Hirse 1000g

     2,90 inkl. MwSt.

    Zutaten: Hirse*
    *kontrolliert biologischer Anbau

    Hirse gehört zur Familie der Süßgräser und ist in einer basischen Ernährung nicht wegzudenken. Das gesunde Getreide enthält viele wichtige Mineralstoffe und Spurenelemente. Dazu zählen Eisen, Silizium, Magnesium und Kalzium. Vegetarier schwören auf die gesunde Hirse, da sie eine gute pflanzliche Eiweiß- und Eisenquelle ist.

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    Die Inhaltsstoffe der Hirse wirken positiv auf Knochen, Gelenke, Haare und Nägel. Obwohl sie zu den gesündesten Getreidesorten zählt, war Hirse für lange Zeit aus der Mode gekommen. Seit einigen Jahren aber feiert die Hirse ihr kulinarisches Comeback.

    Nährwertangaben Pro 100 g
    Brennwert 1.540 kJ / 364 kcal
    Fett 4 g
    – davon gesättigte Fettsäuren 1 g
    Kohlenhydrate 69 g
    – davon Zucker 2,0 g
    Eiweiß 11 g
    Salz 0,01 g

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